Hulp vragen vermindert je stress

logo_essentie_klein

Je kunt eenvoudig weg je stress al verlagen door je vaste patronen te veranderen. Dus vraag eens hulp als je met een lastig onderwerp zit. Deel het eens met een ander. Het geeft lucht en ruimte en je stress wordt stukken minder.

Lees het blog van Joanke Sierksma op | Essentie Coaching