stress

Overtuigingen die in de weg zitten

Geplaatst op Geupdate op

overtuiging

Overtuigingen, ze kunnen helpend en steunend zijn, maar ze kunnen je ook behoorlijk in de weg zitten. Zo ook bij deze client. Daar zaten de overtuigingen behoorlijk vast. Mooi aan dit traject was dat ik ook nog iets leerde over mezelf.  

Lees de hele blogbijdrage van Joanke Sierksma op | De Essentie 

Ontmoet en rust uit

Geplaatst op Geupdate op

Niks moet

Een blog over het nut van niets doen. Vanuit niets ontstaat ruimte voor creativiteit en nieuwe energie. Rust levert meer op dan doorgaan met moeten.

Lees de hele blogbijdrage van Corine Kuindersma op | EigenwijZ-Coaching

Hoe ga ik om met stress?

Geplaatst op Geupdate op

hoe_ga_ik_om_met_stress_4_7_17

Mijn laatste blog schreef ik alweer drie maanden geleden: Het ritme van tijd. Ik stond aan de vooravond van mijn eerste interimklus sinds ik zelfstandig ondernemer ben geworden. En ik was benieuwd hoe de structuur van het werken in een organisatie na zo’n anderhalf jaar weer voor mij zou gaan voelen. De interim klus heb ik inmiddels afgerond en in deze blog deel ik graag mijn ervaringen met je. Maar dat is niet het enige. De afgelopen drie maanden is ook mijn privé situatie ingrijpend veranderd. Dus op beide fronten zowel zakelijk als privé turbulentie. Maar ook volop nieuwe kansen en nieuwe plannen. Hoe ga ik in zo’n situatie om met mijn energiebalans? Daarover meer in dit blog.

Lees de hele blogbijdrage van Janet de Vries | VRIE Balance

 

Hoe kom jij van de slavendrijvers in jezelf af?

Geplaatst op

De Essentie Blad

Hoe ontstaat stress eigenlijk? Waardoor komt het? Zinvolle vragen die je een stuk verder kunnen helpen in het onderzoeken en oplossen van je stress. Het is namelijk fijn om te ontdekken dat je zelf invloed hebt op je stress.  

Lees de hele blogbijdrage van Joanke Siersksma | De Essentie

 

Hoe ontstaan vastgeroeste patronen?

Geplaatst op

vastgeroeste patronen

Regelmatig zie je dat er een oud patroon is waar mensen onbedoeld angstvallig aan vasthouden.

Lees de hele blogbijdrage van Joanke Sierksma op | De Essentie

De ultieme ontspanning

Geplaatst op

EigenwijZ blog

Luchtig blog over volgens velen dé manier om te ontspannen en hoe dat volgens mij dan werkt.

Lees de hele blogbijdrage van Corine Kuindersma | EigenwijZ-Coaching

Burn-out? Daar heb ik geen tijd voor!

Geplaatst op

batterij-iphone-ipad

We passen beter op onze smartphone dan op ons lijf. Waarom doen we onze telefoon wel aan de lader en doen we dat zelf niet?

Lees de hele blogbijdrage van Corine Kuindersma | EigenwijZ-Coaching